Ryhmät

 

Voimisteluryhmiä senioreille

• seniorivoimistelua Isnäsissä keskiviikkoisin 10.1 – 11.4.2018 klo 10-11, Marjakuusentie 3 asunto 1. Ohjaaja Katja Marttila-Meriaho, puh 0440 555 470
• tuolivoimistelua Tesjoella tiistaisin klo 10-11, Taasiakodin kuntosali, Notkolantie 1. Ohjaajina toimivat parillisina viikkoina Loviisan senioreiden vapaaehtoistyöntekijät, parittomina viikkoina geronomi Heli Laitinen Loviisan kaupungin kotihoidosta. Yhteyshenkilö Katja Marttila-Meriaho, puh 0440 555 470
• seniorivoimistelua Koskenkylässä parillisten viikkojen perjantai klo 10-11, Mikaelin tupa, Jorvaksentie 1. Ohjaajana Katja Marttila-Meriaho, puh 0440 555 470

Toimintahetket keväällä 2018

Ryhmät kokoontuvat kerran kuukaudessa, noin kahdeksan kertaa vuodessa. Toimintahetki kestää noin kaksi tuntia. Aloitamme kahvilla/teellä, jonka jälkeen erilaista ohjelmaa, esimerkiksi visailuja, bingoa, bocciaa, levyraatia yms. Toimintahetkiin sisältyy myös tuolijumppaa, istumatanssia tai tasapainoharjoituksia. Toimintahekti maksaa 7 €/kerta.

• Viirilän palvelukeskus klo 12-14 (suomenkielinen ryhmä ) torstaisin 11.1, 8.2, 8.3, 19.4. Ohjaaja Tarja Mettälä puh 050 582 7501
• Ruukin seurankuntakodissa klo 10-12 (suomenkielinen ryhmä) tiistaisin 23.1, 20.2, 20.3, 24.4. Ohjaaja Tarja Mettälä puh 050 582 7501
• Sarvisalon Byagårdenissa klo 10-12 (ruotsinkielinen ryhmä) maanantaisin 8.1, 5.2, 5.3, 9.4 Ohjaaja Katja Marttila-Meriaho, puh 0440 555 470

Tule tutustumaan seniorikuntosaleihin!

Fysioterapeutti Tuuli Koponen, puh 040 628 1643, ohjausta vuonna 2018 seuraavasti:

• Palvelutalo Esplanad – maanantaisin 22.1, 19.2, 26.3, 23.4, 21.5 klo 15.00
• Taasiakoti – tiistaisin 23.1, 20.2, 27.3, 24.4, 22.5 klo 15.00