Liikunta ja ulkoilu

Loviisassa on hyvä liikkua!
Loviisan liikuntapalvelut järjestää ohjattuja liikuntaryhmiä eri ikäisille ja kuntoisille asukkaille, monipuolista ohjelmaa koululaisille, uimakouluja, retkiä mielenkiintoisiin kohteisiin, urheilutapahtumia sekä paljon muuta liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvää toimintaa. Loviisassa toimivien seurojen, järjestöjen sekä kansalaisopistojen tarjoama lajivalikoima on laaja ja monipuolinen - tutustu lisää toimintaan ja löydä itsellesi oma tapasi liikkua!

KESÄOHJELMA 2020
Kesätekemistä lapsille, nuorille sekä aikuisille Loviisassa.
Lisätietoja: vapaa-aika@loviisa.fi tai puh. 050 3827 554

KOSKIMELONTAKURSSI 12.-13.6., Kymijoki
Yhteislähtö Loviisasta Ahvion koululle. Yli 13-vuotiaille. 30€, sis. ohjaus, varusteet ja majoituksen.
Ilmoittautumiset juha-pekka.palasmaa@loviisa.fi tai puh. 0440 555 861. 

BEACHNUOKKU 
Nuorisotyöntekijät tapaavat nuoria Plagenin uimarannalla keskiviikkoisin kesäkuussa. Melontaa, suppailua & rantaelämää alkaen klo 15.
Perjantai 5.6. melontaa nuorille Ruukissa Kiramolla klo 16 alkaen. Grilli kuumana rannalla. 

RANTAUIMAKOULU 
Uimakoulu yli 5-vuotiaille, alkeis- ja alkeisjatkoryhmä, 10 lasta/ryhmä. Uintiharjoituksia ja leikkejä vedessä sekä rannalla. Ilmoittaudu Lovinfoon, puh. 019 555 555 klo 9-16.
Plagen 22.6.-3.7. klo 10-11, 40 €
Valko 22.-26.6. klo 12-13, 20 €
Särkjärvi 22.-26.6. klo 14-15, 20 €
Kiramo, Ruukki 29.6-3.7. klo 13.30-14.30, 20 € 

JUNIOR LIFESAVER KURSSI 29.6.-3.7.
Hyvän uimataidon omaaville 10-15-vuotiaille, jotka haluavat oppia hengenpelastustaitoja rannalla. Harjoitellaan uintia, sukeltamista, pelastautumista, ea-taitoja lisäksi leikkejä. Plagenin uimaranta klo 11.15-12.45, 20 €. Ilmoittaudu Lovinfoon, puh. 019 555 555 klo 9-16. 

GOLF
Loviisalaisten avoimet ovet maanantaisin Sea Golf Rönnäsin rangella. Tule vapaasti kokeilemaan golffia. Mailat ja pallot saat golftoimistosta. Kokeileminen on maksutonta. Ulkoiluvaatteet, lisätietoja: www.seagolf.fi 

WHAT´S UP? kesäleiri 13.-17.7.
9-15-vuotiaille, Suvirannan leirikeskuksessa Valkealassa, 65 € sisaralennus 50%, sis. kuljetuksen.
Pelejä, leikkejä, onginta, mönkkäriajelua, uintia, saunomista, kivaa yhdessäoloa Taivaan Isän rohkaisevassa seurassa! Majoitus mökeissä. Ilmoittaudu: Jarmo Sihvonen puh. 0400 485803 tai jarmo.sihvonen@loviisa.fi. Järj. Kristillinen Kahvila Alfa&Omega ry 

PÄIVÄLEIRI ’Harrasteleiri’
3.-7.8.
2008-2013 syntyneille
Päiväleiri (klo 9.30–15.30),
50 €, sis. ohjelman ja aterian
Ohjelmassa tutustumista eri harrastuksiin mm. partio, taekwondo, salibandy, koripallo, yleisurheilu, jalkapallo. Leiri järjestetään yhteistyössä paikallisten yhdistysten kanssa. Loviisan alueella.
Lisätiedot leirikirjeessä. Maks. 30 os.
Ilmoittautuminen Lovinfoon puh. 019 555 555

HOKKI KORISLEIRI 8. – 9.8. 
Ikäluokat -05 – -08, -09 – -10, -11 – -12 ja uudet, Loviisan liikuntahalli, klo 9-17
ilmoittaudu hokkibasket@gmail.com, 040 841 7110 Matti Koskinen
lisätietoa: www.hokkibasket.fi/leiri2020.html 

FLOORBALL CAMP 10.-12.8.
2008-2012-syntyneille, Loviisan liikuntahalli klo 10-12. Hinta 10 €, maksu paikan päällä. Ilmoittaudu viim. 7.8.: torjuniorit@gmail.com 

 

PUISTOJUMPAT  

Uimaranta Plagenilla
Maanantaisin kesä- ja heinäkuu klo 18.00, lihaskuntoa ja kehonhuoltoa, vastuskuminauhalla järj. Loviisan  Tanssiopisto.
Tiistaisin kesäkuussa klo 18.00 Zumba (parittomat viikot) ja Dancemix (parilliset viikot), järj. Lovisa Gymnastikförening. 

Keskusurheilukentällä
Torstaisin kesä- (ja heinäkussa jos osallistujia on) klo 19.00 Circuit, järj. Lovisa Gymnastikförening 

Kaikki jumpat säävaruksella. Hinta 5 €, maksu paikan päällä. Lisätietoja järjestäjien facebook-sivuilla. 

 

Liikkumisen tarpeessa?

Tässä Liikuntabingo sekä Lapsille/nuorille oma liikuntabingo. Bingossa on esimerkkejä hauskoista aktiviteeteista joita voi tehdä yhdessä ja erikseen! Lasten ja nuorten liikuntabingo kannustaa mm. pyöräilemään, kiipeilemään ja tekemään kuperkeikkoja. Aikuisille suunnatussa bingossa on mukana metsälenkki, kuntopiiri, rappus/mäkitreeni ym. mukavaa tekemistä.