Liikunta ja ulkoilu

Loviisassa on hyvä liikkua!
Loviisan liikuntapalvelut järjestää ohjattuja liikuntaryhmiä eri ikäisille ja kuntoisille asukkaille, monipuolista ohjelmaa koululaisille, uimakouluja, retkiä mielenkiintoisiin kohteisiin, urheilutapahtumia sekä paljon muuta liikuntaan ja hyvinvointiin liittyvää toimintaa. Loviisassa toimivien seurojen, järjestöjen sekä kansalaisopistojen tarjoama lajivalikoima on laaja ja monipuolinen - tutustu lisää toimintaan ja löydä itsellesi oma tapasi liikkua!

Syysloma 2021

Syyslomatekemistä! Alla on koottuna lapsille, nuorille sekä perheille suunnattua toimintaa. Alla lisätiedot, ilmoittautumiset sekä järjestäjät. Osallistuthan toimintaan vain terveenä!

SYYSASKARTELUA TO 21.10.
Milloin: klo 14.30–16.00
Missä: Forum, Brandensteininkatu 13
Kenelle: Alakoululaisille
Ilmoittaudu: Lovinfoon puh. 019 555 555, ti 19.10. mennessä.
Järjestäjä: Loviisan nuorisopalvelut

RETKI LINNANMÄEN VALOKARNEVAALIIN TO 21.10.
Milloin: Lähtö Ruukin Kylistalon edestä klo 14.45, Loviisan turistipysäkiltä klo 15.00, Koskenkylän kaupalta klo 15.20. Lähtö kotiin klo 21.
Missä: Linnanmäki, Helsinki
Hinta: Kuljetus 10 € (maksetaan käteisellä bussissa tai kortti/mobilepay maksu) Sisäänpääsy ja laiteranneke ostettava itse etukäteen.
Kenelle: Kaikille. Alle 12-vuotiaat vain aikuisen seurassa.
Ilmoittaudu: Sitovat ilmoittautumiset Lovinfoon puh. 019 555 555, pe 15.10. mennessä. Ilmoittautumisen yhteydessä kerro samalla, mistä nouset bussiin.
Lisätietoa: Linnanmäen verkkosivuilta
Kysymyksiä? Diana, puh. 040 670 6221,
Jennifer, puh. 0440 555 480
Järjestäjä: Loviisan nuorisopalvelut

VESIDISCO TO 21.10.
Milloin: klo 18.00–20.00
Missä: Palvelutalo Esplanad, Kuningattarenkatu 7
Kenelle: 6–16-vuotiaille, maks. 20 osallistujaa
Hinta: 2 €, käteinen paikan päällä
Ilmoittaudu: Lovinfoon, puh. 019 555 555, viimeistään ti 19.10.
Lisätietoja: Loviisan vapaa-aikapalvelut, vapaa-aika@loviisa.fi, puh. 0440 555 485 (Fanny)

VESIDISCO PE 22.10.
Milloin: klo 10.00–11.30
Missä: Palvelutalo Esplanad, Kuningattarenkatu 7
Kenelle: 6–16-vuotiaille, maks. 20 osallistujaa
Hinta: 2 €, käteinen paikan päällä
Ilmoittaudu: Lovinfoon, puh. 019 555 555, viimeistään ti 19.10.
Lisätietoja: Loviisan vapaa-aikapalvelut, vapaa-aika@loviisa.fi, puh. 050 382 7554 (Karolina)

KEILAUS PE 22.10.
Milloin: klo 13.00–14.00
Missä: Loviisan keilahalli, Seppäläntie 19
Kenelle: 7–17- vuotiaat, 24 henkilöä mahtuu mukaan
Hinta: 4 €, maksu keilahalliin
Ilmoittaudu: Lovinfoon, puh. 019 555 555,
viimeistään ti 19.10.
Lisätietoja: Omat sisäpelikengät mukaan.

AVOIMET OVET AGRICOLAHALLISSA PE 22.10.
Milloin: klo 13.00–15.00
Missä: Agricolahalli, Forsöntie 3
Kenelle: Kaikille
Lisätietoja: Toiminta on valvottua, mutta ei ohjattua. Voit tulla esim. pelaamaan sulkapalloa, hyppäämään trampoliinilla tai käydä punttisalilla.

LATE NIGHT FORUM PE 22.10.
Milloin: klo 17.00–23.00
Missä: Forum, Brandensteininkatu 13
Kenelle: Yli 13-vuotiaille
Muuta: Iltapala tarjolla
Järjestäjä: Loviisan nuorisopalvelut

LASTEN LIIKUNNAN IHMEMAA SU 24.10.
Milloin: klo 11.00–13.00
Missä: Liikuntahalli, Brandensteinkatu 29
Kenelle: Perheille, 1–12-vuotiaat lapset
Hinta: 2 €/lapsi
Lisätietoja: Lasten liikunnan ihmemaassa lapset pääsevät kokeilemaan erilaisia liikuntavälineitä oman aikuisen kanssa. Salissa on palloilu-, jumppa- sekä temppuiluvälineitä. Lapset liikkuvat oman aikuisen kanssa salissa.
Järjestäjä: Loviisan Tor SB & vapaa-aikapalvelut

TEATTERI SOITTORASIA: PUNAHILKKA SU 24.10.
Milloin: klo 15.00
Missä: Strömforsin ruukki, Forsellesintie 2
Kenelle: Kaikille
Hinta: Maksuton
Muuta: Kesto 30–40 min. Esitys on suomenkielinen.
Lisätietoja: kulttuuri@loviisa.fi
Järjestäjä: Kulttuuripalvelut

VOHVELIPÄIVÄ KYLISSÄ MA 25.10.
Tule mukaan syömään tuoreita vohveleita yhdessä nuorisotyöntekijöiden Dianan, Jenniferin, Sarin ja Miken kanssa!
Koska ja missä:
klo 10.00–11.30 Liljendal (kirjasto), Kartanontie 27
klo 12.30–14.00 Koskenkylä Agricolahalli, Forsöntie 1
klo 14.30–16.00 Valkon monitoimitalo, Pitkäniityntie 62
klo 15.30–17.00 Ruukin kylätalo, Koivulanmäentie 1
Kenelle: 5.–9.-luokkalaisille nuorille
Järjestäjä: Loviisan nuorisopalvelut

SATUVIIKKO
15.9.–15.12.2021 Aikansa kuvia ja klassikoita – Kirjanäyttely
Loviisan pääkirjastossa, Kuningattarenkatu 3
Aukioloajat:
ma–ti klo 11–19
ke klo 11–16
to klo 11–19
pe klo 10–16
la klo 10–14
Kirjanäyttely luo katsauksen suomalaisen ja suomeksi käännetyn lasten- ja nuortenkirjallisuuden historiaan ja kehitykseen. Esillä on valikoima lasten- ja nuortenkirjoja 1800-luvulta toiseen maailmansotaan.
Satuviikon koko ohjelma.

YLEISÖUINNIT
Missä: Palvelutalo Esplanadissa Kuningattarenkatu 7 (sisäänkäynti pääovesta)
Milloin: ma klo 16.00–21.00
ti klo 13.00–16.00
pe klo 14.00–19.00
su klo 10.00–15.00
Hinta: Aikuiset 4,50 €; lapset 3,10 €; alle 4-vuotiaat ilmaiseksi

YLEISÖLUISTELUT
Missä: Jäähalli, Seppäläntie 21
perjantaina 22.10.
klo 9.00–12.00 mailan kanssa
klo 12.15–14.45 ilman mailaa
lauantaina 23.10.
klo 9.30–10.30 ilman mailaa
klo 13.45–15.00 mailan kanssa
klo 15.00–16.30 ilman mailaa
sunnuntaina 24.10.
klo 10.30–11.30 ilman mailaa
klo 14.15–16.30 mailan kanssa
klo 17.30–18.45 ilman mailaa
maanantaina 25.10.
klo 9.00–12.00 ilman mailaa
klo 12.15–14.45 mailan kanssa

Uimakerhoja

3-4 luokkalaisille suunnattu uimakerho keskiviikkoisin ja perjantaisin. Harjoitellaan uintitekniikkaa, pelastustaitoja sekä leikitään! Uimakerhot palvleutalo Esplanadissa, Kuningattarenkatu 7. Maks. 16 osallistujaa/ryhmä.
Ryhmä 1: keskiviikkoisin klo 15.00, alkaa 8.9.
Ryhmä 2: perjantaisin klo 12.30, alkaa 10.9.
Ennakkoilmoittautuminen: vapaa-aika@loviisa.fi. Lisätietoja: vapaa-aika@loviisa.fi tai puh. 050 382 7554.
Ohjaajina: Karolina Hovi, Fanny Stam-Ravi.

Uimakoulut

Kaupungin vapaa-aikapalveluiden syksyn uimakoulut ovat täynnä. Seuraava uimakoulu järjestetään kevätkaudella 2022.
Lisätietoja: vapaa-aika@loviisa.fi, Karolina Hovi puh. 050 382 7554.

Yleisöluistelut jäähallissa

tiistaisin
klo 17.00–17.50 mailan kanssa
perjantaina 22.10.
klo 9.00–12.00 mailan kanssa
klo 12.15–14.45 ilman mailaa
lauantaina 23.10.
klo 9.30–10.30 ilman mailaa
klo 13.45–15.00 mailan kanssa
klo 15.00–16.30 ilman mailaa
sunnuntaina 24.10.
klo 10.30–11.30 ilman mailaa
klo 14.15–16.30 mailan kanssa
klo 17.30–18.45 ilman mailaa
maanantaina 25.10.
klo 9.00–12.00 ilman mailaa
klo 12.15–14.45 mailan kanssa

Yleisöuinnit palvelutalo Esplanadissa

Yleisöuinnit alkoivat 2.8.2021, sisäänkäynti Esplanadin pääovesta, Kuningattarenkatu 7.
Ma klo 16–21.00
Ti klo 13–16.00
Pe klo 14–19.00
Su klo 10–15.00

Urheilupaviljongin sauna

Sauna on lämmin joka kuukauden ensimmäinen keskiviikko klo 16.30–21.00
ke 6.10.2021
ke 3.11.2021
ke 1.12.2021

Ulkoilemaan

Loviisassa on mahtavat ulkoilualueet, ulkoilureitit, luontopolut sekä lähiliikuntapaikat. Käytetään näitä varsinkin nyt korona-aikana! Tee kävelyretki, pyöräile tai juokse, kokeillen myös uusia reittejä! Pakkaa eväät mukaan ja lähde perheen kanssa retkelle nauttimaan luonnosta.

Ulkoilureittien varrelle (Isnäs, Pernaja, Skyttis, Harmaakallio, Tesjoki…) on ripustettu lihaskuntoliikkeitä sekä venyttelyohjeet. Löydätkö ne?

Aakkosjumppa: Mitä liikkeitä oma nimesi sisältää? Katso ja jumppaa aakkosjumppa!
Facebook-sivullamme: Loviisan liikunta/Lovisa idrott on nähtävillä jumppavideoita. Keppi-, tuoli, lihaskuntojumppaa… Jumppaa meidän mukana!

Lisää vinkkejä

Alla löytyy liikkumisvinkkejä kaikenikäisille, klikkaa mielenkiintoisia linkkejä ja liiku mukana!

Poikkeusolojumppa ja #koutsikoiraleo – YouTube Timo Haikaraisen mahtavia jumppavideoita.
Perheliikunta – Suomen Latu Lapset liikuttavat aikuisia ja aikuiset lapsia. Suomen Ladun kolmivuotisessa Perheliikunnan kehittämishankkeessa on koottu ideoita ja toimintamalleja koko perheen yhteiseen ulkoiluun.
Liikkuminen – Neuvokasperhe Tästä Neuvokas perhe – Liikkuminen-osiosta löydätte runsaasti ideoita ja videoita perheliikuntaan niin sisällä kuin ulkonakin. Miten olisi hauska pumppuhippa kotipihalla tai leikkisä Olohuonesirkus ihan lähellä kotisohvaa?
Pyöräilyleikit_web.pdf (pyoraliitto.fi) Pyöräliiton julkaisema leikkipankki jossa yhdistyy leikkimisen riemu ja pyöräilytaitojen harjoittelu.
SATA LEIKKIÄ | Leikkipäivä (leikkipaiva.fi) Osana MLL 100 -juhlavuotta on tälle sivulle koottu sata suosittua leikkiä!