Det är bra att röra på sig Lovisa!Lovisa fritidstjänster ordnar ledda motionsgrupper för invånare i olika åldrar och kondition, mångsidigt program för skolelever, simskolor, utflykter till intressanta ställen, idrottsevenemang samt mycket annat gällande idrott, motion och välbefinnande. Föreningar, organisationer samt medborgarinstituten bjuder på ett mångsidigt och brett motions- samt idrottsutbud – bekanta dig med verksamheten och hitta ditt sätt att röra på dig!
Vi cyklar tillsammans lugnt med cyklar till närliggande natur för att observera vårens händelser i naturen. Det är bra att ha skor som passar för skogsstigen, vi går en kort sträcka till skogsdammen för att beundra naturen och prata om naturen och naturens underverk! Start kl. 18.00 från Lovisa torg. Ledare Timo Paasikunnas.
Välkommen att fira nationella Drömmarnas motionsdag till centralidrottsplanen i Lovisa, lördagen 10.5 kl. 12-14! På programmet -käppjumpa kl. 12-12.15-prova på-grenar-cykelbana-InBody-kroppsanalysmätning kl. 12.30-14.00 -Cooper-test kl. 13.30 Kom och rör på dig och njut av en motionsdag tillsammans med familj och vänner. Evenemanget är gratis och öppet för alla oberoende ålder eller kondition. Tilläggsinformation av Fanny, tel. 0440 555 485, fanny.stam-ravi@loviisa.fi.
Sommaren närmar sig och sommarlovsbroschyren är nu publicerad! Kolla broschyren och anmäl dig med, Sommarbroschyr 2025.
I Esplanadens konditionssal (drottninggatan 7) hålls en 10-veckors styrke- och balansgrupp, måndagar fr.o.m. den 17.3 kl. 14.00-15.00 och onsdagar fr.o.m. 26.3 kl. 13.00-14.00. Grupperna är riktade till äldre personer som har rört på sig mindre och till dem vars vardagliga sysslor känns mer utmanande än tidigare. Vi gör tillsammans mångsidiga rörelser för att förbättra muskelstyrka och balans, både med maskinerna i konditionssalen och andra träningsredskap samt med egen kroppsvikt. Kostnadsfria grupp med låg tröskel där alla rör på sig utifrån sin egen träningsnivå. Gruppen leds av stadens idrottskoordinator.Anmäl dig med: Fanny Stam-Ravi, tel. 0440 555 485, fanny.stam-ravi@loviisa.fi
Lovisa idrottstjänster ordnar Family Fun-familjemotion från och med 7.1.2025 med idrottsinstruktör Atte.Tisdagar kl. 17-18 i Valkom allaktivitetshusOnsdagar kl. 17-18 i AgricolahallenTorsdagar kl. 17-18 på Tavastby sportplanFredagar kl. 17-18 Ruukin kouluKom med hela familjen och ha roligt i samband med olika motionsformer! Låneutrustning finns. Avgiftsfri.
På onsdagar, fr.o.m. 8.1, kl. 16-17.00 är det Open house i Agricolahallen i Forsby! Öppet hus för alla, kom och spela, leka och spendera tid med att röra på dig. På plats finns idrottsledare Atte, han hjälper och övervakar (och eventuellt spelar med).
Simskolor inomhusSimskolorna ordnas i Esplanaden, drottninggatan 7, 07900 Lovisa.
Nybörjarsimskola på tisdagar 15.4-27.5.2025För över 5-åriga icke simkunniga barn. I simskolan bekantar vi oss med vattnet via lek, vi övar på att doppa oss, att glida, att flyta samt att simma. Bassängtid kl. 17.40-18.2, pris 49,00€.
Fortsättningssimskola på tisdagar 15.4.-27.5.2025För barn över 5 år som simmar minst 10m. Vi övar och förstärker olika simtekniker med hjälp av redskap och lek. Bassängtid kl. 18.25-19.05, pris 49,00€.
Anmälan till simskolorna via denna länk. Simskolebrevet skickas till e-posten som ifylls vid anmälningen.
Idrottsunderlandet för barn är ett evenemang som ordnas ca en gång i månaden. Underlandet ordnas på söndagar kl. 10-12.00/11-13.00 i Lovisa idrottshall (Brandensteinsgatan 29). Med en låg tröskel får barnen pröva på olika idrottsredskap och -grenar tillsammans med familjen. Salen fylls med bollar, ringar, mattor, klubbor, trampoliner mm. Man får övning i balans, smidighet, precision och njuta av rörelseglädje. Det finns även möjlighet att prova på fotboll och korgboll, badminton samt salibandy. Barnen bör ha en vuxen med sig. För aktiviteten uppbärs en avgift vid ingången (2€/barn, vuxna gratis). I caféet finns söta och salta bakverk till salu samt saft och kaffe. Datum för våren 2025 idrottsunderland:sö 26.1 kl. 11-13.00sö 23.2 kl. 11-13.00sö 16.3 kl. 11-13.00
Öppna turer i Fredsby ishall, adr. Smedjevägen 19
Ingång genom Esplanadens huvuddörr, Drottninggatan 7.
Mån. kl. 16–21Tis. kl. 13–16Fre. kl. 14–19Sön. kl. 10–15
Lovisa har fina friluftsområden, motionsstigar och -leder samt näridrottsplatser. Ta en promenad, skida, cykla eller löp och variera stigarna! Gör utflykter tillsammmans med familjen, packa med vägkost och njut av naturen.
Cykelorientering: Du kan göra en cykelutflykt också med hjälp av cykelorienteringskartan över Lovisa (pdf). Orienteringskontrollerna har också importerats till karttjänsten Google Maps. Om din mobila enhet har appen Google Maps, kan du öppna länken här, och kontrollerna öppnas direkt på kartan.
