Det är bra att röra på sig Lovisa!Lovisa fritidstjänster ordnar ledda motionsgrupper för invånare i olika åldrar och kondition, mångsidigt program för skolelever, simskolor, utflykter till intressanta ställen, idrottsevenemang samt mycket annat gällande idrott, motion och välbefinnande. Föreningar, organisationer samt medborgarinstituten bjuder på ett mångsidigt och brett motions- samt idrottsutbud – bekanta dig med verksamheten och hitta ditt sätt att röra på dig!
Avgiftsfria simklubbar för läseåret 23-24 startar ons 6.9 och fre 8.9.Simklubb för åk 3-4: onsdagar kl. 14.30-16.00Simklubb för åk 2-3: fredagar kl. 12.30-14.00I simklubbarna övar vi simteknik, lär oss färdigheter i livräddning samt leker. Stadens idrottsinstruktörer fungerar som ledare i klubbarna. Anmälningen sker via: https://uusi.kuntapalvelut.fi/loviisa/sv/
Simskolorna för hösten 2023:tisdagar 12.9-24.10.2023 (7 ggr)nybörjargrupp 1 kl. 17.40-18.20 (bassängtid)nybörjargrupp 2 kl. 18.25-19.05 (bassängtid)tisdagar 31.10-12.12.2023 (7 ggr)nybörjargrupp kl. 17.40-18.20 (bassängtid)För över 5-åriga icke simkunniga barn. I simskolan bekantar vi oss med vattnet via leken, vi övar på att doppa oss, glida, flyta samt simmar.tisdagar 31.10-12.12.2023 (7 ggr)nybörjargrupp kl. 18.25-19.05 (bassängtid)Barn över 5 åringar som simmar 10m. Vi övar och förstärker olika simtekniker med hjälp av redskap och lek.
Anmälning via Hellewi, denna länk. Simskolebrevet skickas till e-posten som ifylls vid anmälningen. Simskolorna ordnas i servicehuset Esplanaden, drottninggatan7, 07900 Lovisa. Pris: 42€.
Idrottsunderlandet för barn är ette evenemang som ordnas ca en gång i månaden. Underlandet ordnas på söndagar kl. 11.00-13.00 i Lovisa idrottshall (Brandensteinsgatan 29). Med en låg tröskel får barnen pröva på olika idrottsredskap och -grenar tillsammans med familjen. Salen fylls med bollar, ringar, mattor, klubbor, trampoliner mm. Man får övning i balans, smidighet, precision och njuta av rörelseglädje. Det finns även möjlighet att prova på fotboll och korgboll, badminton samt salibandy. Barnen bör ha en vuxen med sig. För aktiviteten uppbärs en avgift vid ingången (2€/barn, vuxna gratis). I caféet finns söta och salta bakverk till salu samt saft och kaffe. Idrottsunderlanden hösten 2023sö 24.9. kl. 11.00-13.00sö 22.10 kl. 11.00-13.00sö 19.11 kl. 11.00-13.00sö 10.12 kl. 11.00-13.00
(adr. Smedsvägen 21.)
söndag 1.10kl. 10.30-11.45 utan klubbakl. 13.45-15.15 med klubbakl. 17.30-18.45 utan klubba
tisdagarkl. 17.00-17.50 med klubba
lördagarkl. 9.20-10.30 med klubba
Ingång genom Esplanadens huvuddörr, Drottninggatan 7.
Mån. kl. 16–21Tis. kl. 13–16Fre. kl. 14–19Sön. kl. 10–15
Lovisa har fina friluftsområden, motionsstigar och -leder samt näridrottsplatser. Ta en promenad, skida, cykla eller löp och variera stigarna! Gör utflykter tillsammmans med familjen, packa med vägkost och njut av naturen.
Bokstavsjumpa: Vad innehåller ditt namn för bokstäver? Vad blir det för rörelser? Kolla Bokstavsjumpan!På Facebook-sidan: Loviisan liikunta/Lovisa idrott finns det jumpavideon att jumpa med! Käppjumpa, stoljumpa, muskeljumpa… Jumpa med oss!
Cykelorientering: Du kan göra en cykelutflykt också med hjälp av cykelorienteringskartan över Lovisa (pdf). Orienteringskontrollerna har också importerats till karttjänsten Google Maps. Om din mobila enhet har appen Google Maps, kan du öppna länken här, och kontrollerna öppnas direkt på kartan.
Det finns massor med tips och idéer, här några! Klicka på länkarna och nappa på dina favoriter!
Poikkeusolojumppa ja #koutsikoiraleo – på YouTube Timo Haikarainen har gjort fina motionsvideon.Motion – Neuvokasperhe Här under rubriken Motion hittar ni många idéer och filmklipp om motion för hela familjen både inomhus och utomhus. Mer material på svenska kommer att publiceras på vår webbplats under år 2021.Trena med Lisa – på YouTube Tillsammans med Buu-klubbens Lisa kan du träna på ett mångsidigt och roligt sätt!
