Det är bra att röra på sig Lovisa!Lovisa fritidstjänster ordnar ledda motionsgrupper för invånare i olika åldrar och kondition, mångsidigt program för skolelever, simskolor, utflykter till intressanta ställen, idrottsevenemang samt mycket annat gällande idrott, motion och välbefinnande. Föreningar, organisationer samt medborgarinstituten bjuder på ett mångsidigt och brett motions- samt idrottsutbud – bekanta dig med verksamheten och hitta ditt sätt att röra på dig!
Sommaren kommer med rolig verksamhet; läger, sommarklubbar, paddling, Picnic on the beach mm.! Till sommarbroschyren 2023 kommer du via denna länk. Anmälan till Lovisa stads läger, sommarklubbar samt simskolor börjar på torsdagen den 27.4.kl. 8.00. Mera verksamhet och dess anmälningsinstruktioner finns i broschyren.
Fritidstjänsterna ordnar jumpa ännu i maj. Kom med!
Jumpa i nya seniorparkenStadens idrottstjänster har ledd motion i nya Seniorparken under majmånad (parken vid Vallgatan, Vallgatan/Alexandersgatan Lovisa) på måndagar kl. 10-11.00. Jumpan är avgiftsfri. Jumpamåndagarna: 8.5, 15.5, 22.5 samt 29.5.
Lätt parkjumpaLätt parkjumpa i maj på simstranden Plagen (Kaptensvägen). Jumpan innehåller uppvärmning, muskelkondition och stretching. Vi använder oss av t.ex. käppar, gummiband. Ta med vattenflaska och eget underlag. Jumpan är avgiftsfri.Jumpadatum: to 4.5 kl. 10.00-10.45to 11.5 kl. 10.00-10.45ons 17.5 kl. 9.30-10.15to 25.5 kl. 10.00-10.45ons 31.5 kl. 9.30-10.15
Vattenjumpa i majVattenjumpa ännu under majmånad! Vattenjumporna i servicehuset Esplanaden (drottninggatan 7). Man kommer in till omklädningsrummen 15 min innan jumpan börjar. Liten avgift (2€) betalas åt ledaren. Jumpa: ons 10.5 kl. 11.00-11.30 och kl. 11.35-12.05ons 17.5 kl. 11.00-11.30 och kl. 11.35-12.05ons 24.5 kl. 11.00-11.30ons 31.5 kl. 11.00-11.30. Tilläggsinf.: vapaa-aika@loviisa.fi / Fanny Stam-Ravi, tel. 0440 555 485.
Idrottsunderlandet för barn är ette evenemang som ordnas ca en gång i månaden. Underlandet ordnas på söndagar kl. 11.00-13.00 i Lovisa idrottshall (Brandensteinsgatan 29). Med en låg tröskel får barnen pröva på olika idrottsredskap och -grenar tillsammans med familjen. Salen fylls med bollar, ringar, mattor, klubbor, trampoliner mm. Man får övning i balans, smidighet, precision och njuta av rörelseglädje. Det finns även möjlighet att prova på fotboll och korgboll, badminton samt salibandy. Barnen bör ha en vuxen med sig. För aktiviteten uppbärs en liten avgift av barnen. I caféet finns söta och salta bakverk till salu samt saft och kaffe. Idrottsunderlanden fortsätter på hösten 2023. Tack till alla arrangörer och deltagare!
Ingång genom Esplanadens huvuddörr, Drottninggatan 7.
Mån. kl. 16–21Tis. kl. 13–16Fre. kl. 14–19Sön. kl. 10–15
Lovisa har fina friluftsområden, motionsstigar och -leder samt näridrottsplatser. Ta en promenad, skida, cykla eller löp och variera stigarna! Gör utflykter tillsammmans med familjen, packa med vägkost och njut av naturen.
Bokstavsjumpa: Vad innehåller ditt namn för bokstäver? Vad blir det för rörelser? Kolla Bokstavsjumpan!På Facebook-sidan: Loviisan liikunta/Lovisa idrott finns det jumpavideon att jumpa med! Käppjumpa, stoljumpa, muskeljumpa… Jumpa med oss!
Cykelorientering: Du kan göra en cykelutflykt också med hjälp av cykelorienteringskartan över Lovisa (pdf). Orienteringskontrollerna har också importerats till karttjänsten Google Maps. Om din mobila enhet har appen Google Maps, kan du öppna länken här, och kontrollerna öppnas direkt på kartan.
Det finns massor med tips och idéer, här några! Klicka på länkarna och nappa på dina favoriter!
Poikkeusolojumppa ja #koutsikoiraleo – på YouTube Timo Haikarainen har gjort fina motionsvideon.Motion – Neuvokasperhe Här under rubriken Motion hittar ni många idéer och filmklipp om motion för hela familjen både inomhus och utomhus. Mer material på svenska kommer att publiceras på vår webbplats under år 2021.Trena med Lisa – på YouTube Tillsammans med Buu-klubbens Lisa kan du träna på ett mångsidigt och roligt sätt!
